Wij weten er alles van: een lange vliegreis is niet altijd een pretje. Wij hebben wat tips voor jou die het wat leuker maken en die je helpen om de tijd door te komen.
Slaap, slaap en nog eens SLAAP!
Doe een oogje dicht tijdens je reis: de tijd vliegt letterlijk voorbij en je komt goed uitgerust aan bij je bestemming. Slapen is de ideale manier om een lange vliegreis te overleven.
Stay hydrated
Het is natuurlijk altijd belangrijk om genoeg (water!) te drinken, maar in de lucht is dit noodzakelijk... Door de droge lucht in het vliegtuig droogt je lichaam uit. Vermijd wel koffie en/of alcohol, door de cafeïne in de koffie zal je niet in slaap kunnen vallen en alcohol droogt het lichaam nog verder uit.
Wees voorbereid
Draag meerdere lagen comfortabele kleding, zodat je je kunt aanpassen aan de temperatuur in het vliegtuig. Een reisdeken, geluidsdichte oordoppen, een slaapmasker en een nekkussentje zijn echt een must!
Pak je handbagage bewust in
Neem alleen je essentials mee, pak niet teveel in. Zorg dat je handbagage in de handbagageruimte past, zodat je je voeten vrij kunt bewegen zonder belemmert te worden door de tas die daar moet staan omdat je per se al die onnodige spullen hebt ingepakt.
Beweging
Het is niet alleen saai, maar het is ook echt slecht voor je om langere tijd achter elkaar te zitten. Doe een paar kleine stretch oefeningen of loop even heen en weer naar het toilet. Er zijn op internet genoeg tutorials te vinden die oefeningen voor tijdens een vlucht laten zien.
Wees creatief
Lees een boek, maak een tekening of schrijf een reisdagboek. Hoe vaak krijg je de kans om zo lang (ongestoord) te zitten?! Maak er gebruik van en doe iets leuks tijdens je reis.
Leer de taal
Ga jij bijvoorbeeld naar een Spaanstalig op vakantie? Leer tijdens je vlucht alvast wat woordjes en zinnetjes in de taal van jouw bestemming zodat je voorbereid arriveert. Lees gerust ook in wat reisgidsen om alvast wat hotspots die jij wilt bezoeken uit te kiezen!
Wil je meer lezen? Bekijk dan onze blogpagina. Neem ook een kijkje bij de programma's van Travel Active.
